Bine ai venit! Iti doresti o schimbare radicala in viata ta? Iti doresti un stil de viata sanatos, dar nu stii cu ce sa incepi mai repede? Ai vrea sa faci miscare, ai vrea sa renunti la junk food si stilul haotic de a trai, dar niciodata nu iti gasesti timpul necesar pentru tine? Ei bine ai ajuns la locul potrivit!
In Romania, conceptul de „in home personal training” este inca cvasi necunoscut cu toate ca in tarile din Vest acest domeniu se dezvolta foarte rapid si este in mare voga de ani buni. Daca la inceputuri, in urma cu 20 de ani, era considerat un moft al oamenilor cu foarte multi bani si al vedetelor de la Hollywood, in ultimii ani aceasta forma de antrenament fitness a devenit cea mai potrivita varianta pentru tot mai multi oameni de a se mentine in forma si a face miscare in mod organizat, dupa un program bine stabilit.
Citeste mai mult..DIETA PERSONALIZATA
La achizitionarea unui pachet de minim 12 sedinte de antrenament fitness pe luna (la domiciliu sau la sala), ofer gratuit, consultanta nutritionala profesionala si program de nutritie individualizat, pe baza cursurilor de specialitate absolvite in domeniu si atestate cu diploma de tehnician nutritionist de catre minister.
Read More…FITNESS LA DOMICILIU
Acest tip de antrenament se potriveste perfect societatii in care traim, unde totul se desfasoara in mare viteza si timpul a devenit foarte pretios. Lipsa timpul este principalul motiv pentru care oamenii nu numai ca nu mai ajung sa faca sport deloc, dar nici macar nu mai merg pe jos, sedentarismul fiind principala cauza a bolilor societatii moderne, alaturi de alimentatia nesanatoasa.
Read More....FITNESS LA SALA
Serviciile mele nu se limiteaza doar la antrenamentul la domiciliul clientului, existand si varianta clasica de antrenament in cadrul unei sali de fitness. Am cateva sali de fitness preferate, dar in principiu, sunt disponibil sa antrenez in orice sala din Bucuresti.
Read More…De ce sa ma alegi pe mine?
Pentru ca sunt unul din putinii antrenori personali de fitness din Romania specializat pe domeniul "in home personal training". Pentru ca iti pot pune la dispozitie serviciile mele, fara nici o problema, in orice sala din Bucuresti, daca preferi aceasta varianta. Pentru ca a doua mea calificare este cea de tehnician nutritionist, astfel sunt in masura sa iti ofer un pachet complet, antrenament fitness si dieta personalizata, pentru a maximiza rezultatele obtinute. Pentru ca sunt un perfectionist, 100% implicat in ceea ce fac, aflat intr-o continua intrecere cu mine insumi pentru a deveni in fiecare zi mai bun. Motto-ul meu: “Drumul în care crezi cu adevărat este deja pe jumătate parcurs” (Theodore Roosevelt)